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藤田ニコル美尻の鍛え方!カワイイさを保つジムトレーニングとは?

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こんにちわ。
今回は最近その可愛さに磨きのかかって
きている藤田ニコルさんを深掘りします。
ロンドンハーツの運動会では既にレギュラー?
と思えるくらいに欠かせない存在になっているにこるん。

「お尻が硬い!」と共演者から言われるくらいに鍛えて
いるとか。
忙しい彼女はジムでどんな鍛えかたをして可愛さを
保っているのでしょうか?
以前のテレビ出演から謎を紐解いて行きます。


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藤田ニコルプロフィール

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新しいとぷが。

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名前:藤田 ニコル
生年月日:1998年2月20日
出身地:ニュージーランド

身長:167cm
体重:非公表?
ハーフであることは皆さんご存知の通りで
これが理由で学生時代にいじめを受けた
過去もあるそうです。

名前の由来は世界に出ても通用するようにと
国際的観点からつけた名前とのことです。
両親が離婚後は埼玉県で暮らしていたことも
知られていますね。


最近は自身のプロヂュースするブランドを東京ソラマチに
出店するなど活躍が目覚ましいですね!
でも、かなり忙しいはずなのにどうやって鍛えているんだろう・・・。

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藤田ニコルが通うジムは?

櫻井・有吉 THE夜会の2017年9月28日放送で
詳しい場所が映されていおりました。
ファンが多く集まるのでモザイクが厚めにかかって
いましたがトレーニングの内容は詳細に出ていましたので
まとめて見ます。

櫻井・有吉 THE夜会で放送してされていたジムの特徴


・営業時間が早朝から深夜までやっている
・会員制ですがそれほど高く無い印象
・パーソナルトレナーも対応
・照明が暗く設定してあり鍛えた体が良い感じに見える演出有

このような特徴があるそうです。

トレーニングメニューは?

https://www.instagram.com/p/BlImBVEAtAF/?utm_source=ig_web_button_share_sheet
・マシーンでのランニング20分
・レッグプレスを3セット
・腹筋をマシンとボールを使って3セット

このインスタのマシンが一番お尻を鍛えるのに
効果的と本人も語っています。
ストイックにこなしている姿は公開したく無いという本人の
希望が有りましたがこの放送以後はインスタでも積極的に
公開していますね。
モデルの体型を維持するのはかなり大変ですしあのハードスケジュール
の中でこんなにこなしているのはかなりの精神力が
あってこそ!かな。




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藤田ニコルはトイレに行く回数も多い?


普段は飲み物に気を使っているようで
このように豆乳が好きなようですね。
トレーニングに入るときには水分を多くとり巡回させる
ことを心がけているとか。
プロティンも摂取していると語っていましたし本当にストイック
ですね。
モデル仲間の間でも頻繁にトイレに行く姿を見るとの
ことですよ。

まとめます

ロンドンハーツの運動会では鍛えている様子で
活躍していますね。
モデル体型維持の為の行動がこの番組に活きているのかも
しれませんね。
多くの女の子の憧れのまとでも有りますので今後も健康的に
活躍して行く彼女を見て行きたいですね。